9 métodos de tratamento da osteocondrose da coluna cervical

Os primeiros sintomas da osteocondrose cervical geralmente não incomodam as pessoas. O motivo do peso na nuca e do formigamento na região do pescoço pode ser fadiga comum ou resfriados. Mas se a doença não for diagnosticada em tempo hábil, isso pode levar a consequências adversas. O pescoço é um dos mais móveis, mas não fortalecido pelos músculos, partes do corpo. Mesmo uma forte rotação da cabeça ou movimentos bruscos podem prejudicar os discos da coluna vertebral e se tornar um fator predisponente no desenvolvimento da patologia. Portanto, você precisa conhecer as causas e os sintomas da osteocondrose cervical, bem como as formas de tratá-la, para não enfrentar esse problema no futuro.

Descrição da doença

A osteocondrose cervical é uma doença que resulta em distúrbios degenerativos dos discos intervertebrais do pescoço. Vértebras, tecidos moles e cartilaginosos são destruídos. É a área do pescoço que está sujeita a lesões, porque esta parte é mais móvel, mas tem um espartilho muscular fraco.

O corpo todo pressiona muito as pequenas vértebras, que estão muito próximas umas das outras, assim como as artérias que abastecem o cérebro humano. Portanto, ocorre um deslocamento das vértebras, o que leva à compressão dos nervos e dos vasos sanguíneos. A compressão pode deslocar os discos, causando hérnia de disco.

A osteocondrose afeta mais freqüentemente pessoas saudáveis ​​com idade entre 30 e 40 anos. Isso se deve ao declínio maciço da atividade física da população.

Causas do desenvolvimento e fatores de risco

O principal motivo para o desenvolvimento da osteocondrose cervical é o sedentarismo e o sedentarismo, cargas estáticas, levando não só ao desenvolvimento de osteocondrose, mas também ao aparecimento de dores nas costas. O estresse associado ao transporte e levantamento de pesos, flexões e extensões acentuadas e giros também podem causar osteocondrose. Outras causas de osteocondrose cervical incluem:

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• ;
• excesso de peso;
• dieta não saudável (falta de vitaminas, minerais e fluidos no corpo);
• tensão nervosa, estresse frequente;
• hipotermia;
• posição corporal incorreta durante o sono, usando travesseiros desconfortáveis;
• trauma, hematomas no occipital e pescoço;
• doenças sistêmicas que levam a alterações degenerativas no tecido da cartilagem;
• patologias congênitas da estrutura da coluna vertebral.

Desequilíbrio hormonal, predisposição hereditária, reumatismo, hipotermia, várias lesões da coluna cervical são fatores de risco que podem causar o desenvolvimento não só desta doença, mas também da osteocondrose intervertebral da coluna lombar.

Por que a osteocondrose cervical é perigosa?

A osteocondrose cervical é uma das doenças mais perigosas da coluna vertebral, junto com a osteocondrose intervertebral da região torácica, pois na região do pescoço existem muitos vasos, capilares e a principal artéria vertebral que alimenta o cérebro. É por isso que as consequências desagradáveis ​​desta doença incluem:

• distonia vegetativo-vascular;
• privação de oxigênio no cérebro;
• hipertensão;
• isquemia;
• derrame espinhal;
• deficiência visual, audição, coordenação de movimentos;
• tonturas frequentes;
• hérnia intervertebral, protrusão, levando à deficiência;
• desmaio;
• aumenta a pressão arterial;
• peso no occipital;
• fadiga;
• sensação de orelhas entupidas.

A osteocondrose da coluna cervical é perigosa porque é difícil de detectar na fase inicial, uma vez que a doença não é acompanhada de sintomas graves. Com sintomas evidentes, também é difícil diagnosticar a doença, pois quando os vasos e nervos são comprimidos, surgem sinais semelhantes aos da angina de peito.

Sintomas por gravidade

Dependendo da gravidade da doença, existem 4 graus de osteocondrose da coluna cervical. Cada estágio da doença tem seus próprios sintomas.

Primeiro grau

A doença está em seu estágio inicial durante o período de degeneração dos tecidos cartilaginosos. Apresenta os seguintes sintomas:

• dor leve no pescoço, ombros e braços;
• dores de cabeça;
• menor rigidez do pescoço;
• sensibilidade diminuída da pele da zona do colar.

Curvar e virar a cabeça agrava todos esses sintomas. No estágio inicial da doença, os pacientes raramente vão ao médico, pois consideram esses sinais decorrentes de cansaço, falta de sono e alterações das condições climáticas.

Segundo grau

Nesta fase, o paciente pode se queixar de dores não só no pescoço, mas também nos membros superiores. É acompanhado pelos seguintes sintomas:

• perda de sensibilidade a curto prazo na pele dos ombros e braços;
• dores de cabeça persistentes;
• deficiência visual;
• mal-estar, fraqueza nos braços;
• diminuição dos reflexos do tendão;
• dor sob a escápula;
• distúrbio do sono.

Quando a cabeça é mantida na mesma posição por muito tempo, a pessoa sente uma dor forte. Nesta fase, é melhor que o paciente consulte um médico para estabelecer um diagnóstico e iniciar o tratamento.

Terceiro grau

A dor nesta fase quase não para e é acompanhada pelos seguintes sintomas:

• coleira e dores no coração;
• hérnia de disco frequente;
• perda completa de sensibilidade nos membros superiores;
• diminuição da mobilidade da coluna cervical.

Na maioria das vezes, ao diagnosticar osteocondrose nesta gravidade, passam a fazer medicação ativa e fisioterapia.

Quarto grau

Este é um estágio muito grave da doença. Nesta fase, o disco intervertebral praticamente entra em colapso, no local do qual surgem crescimentos ósseos - osteófitos, sinais de espondilose cervical, pinçamento dos nervos, o que leva ao agravamento do estado do paciente e é acompanhado pelos seguintes sintomas:

• dor forte no pescoço, coração;
• curvatura da coluna;
• aparência de uma hérnia na coluna cervical;
• reflexos do tendão desaparecem completamente;
• paralisia e paresia dos músculos dos braços e ombros.

Nesta fase, o paciente não consegue sustentar a cabeça sozinho, é necessária uma hospitalização urgente.

Quando as artérias são comprimidas, ocorre uma complicação séria, como o derrame espinhal, que leva à isquemia de certas partes do cérebro.

Diagnósticos

O diagnóstico da osteocondrose cervical tem um papel importante, pois dele depende toda a terapia terapêutica. A doença é diagnosticada por suas manifestações sintomáticas. As principais etapas de diagnóstico são:

1. Fazendo anamnese. O médico lê o histórico médico do paciente. Durante a conversa, ele aprende como a doença avança, seus sintomas. O médico deve descobrir se algum tratamento foi realizado e quão eficaz foi. O especialista deve conhecer os fatores hereditários, os maus hábitos do paciente, bem como as condições do local de trabalho.
2. Exame do paciente. O médico examina o paciente e descobre como a doença se manifesta. Examina o pescoço, sua posição em relação ao corpo, dificuldade de movimento. Certifique-se de inspecionar a pele para ver se houve alguma alteração. Sente a área do pescoço e determina se há caroços. A sensibilidade é verificada com uma agulha (formigamento).
3. Radiografia. Este estudo é realizado para obter informações precisas sobre a condição da coluna e da coluna cervical. As fotos são tiradas de forma que possam ser vistas diretamente e de lado. Às vezes, o paciente é solicitado a girar o pescoço para fazer um raio-X funcional. Graças à radiografia, é possível constatar a mobilidade das vértebras lesadas, seu deslocamento, deposição de sal e presença de focas.
4. Imagem por ressonância magnética. A ressonância magnética é um dos métodos mais eficazes para diagnosticar a osteocondrose do pescoço. Este procedimento é indolor e preciso o suficiente. Com a criação de um campo magnético, é possível identificar não só a doença em si, mas também determinar sua gravidade. Isso torna possível encontrar um tratamento eficaz.
5. Tomografia computadorizada. O diagnóstico é realizado por irradiação de raios-X. O paciente é colocado em um tomógrafo, que pode ser fechado ou aberto. Em seguida, ocorre a digitalização e as informações vão para o computador, após o qual são processadas. Essas imagens permitem determinar o quadro exato da doença.

É fundamental diagnosticar a osteocondrose cervical. Somente graças a esses métodos é possível determinar todas as doenças do corpo. Não se automedique, pois isso pode levar a consequências indesejáveis ​​e perigosas.

Detalhes do tratamento

O tipo de tratamento depende diretamente do grau de osteocondrose e dos parâmetros individuais do paciente. Alguns procedimentos podem melhorar a condição do paciente apenas nos estágios iniciais da doença e, quando a condição é negligenciada, métodos mais radicais são necessários.

Medicação

A escolha de um ou outro medicamento para osteocondrose depende da finalidade de seu uso. Existem vários grupos de medicamentos:

1. Parando a deformação do tecido - condroprotetores.
2. Melhoria da microcirculação.
3. Complexos de vitaminas, especialmente B1, B6, A, C.
4. Alívio da dor - analgésicos de várias naturezas.
5. Antiinflamatório.

O uso correto da medicação certa ajudará a restaurar a mobilidade do pescoço e membros superiores, além de proteger os ossos de novas deformações.

Fisioterapia

A fisioterapia como método de tratamento visa:

• reduz a dor;
• parar a inflamação;
• aliviar espasmos musculares;
• normaliza o metabolismo;
• restaurar a circulação sanguínea;
• aliviar a pressão dos osteófitos nas fibras nervosas.

Existem vários tipos de fisioterapia:

• Magnetoterapia. Durante o procedimento, o foco da doença é afetado por campos magnéticos variáveis ​​ou constantes de várias frequências. Um dispositivo especial é usado - um magnetóforo, que pode ser adquirido e usado independentemente. Uma sessão não dura mais do que 20 minutos;
• Eletroterapia. O tratamento mais comum para osteocondrose. A corrente elétrica aumenta a circulação sanguínea nos tecidos, o que ajuda a acelerar o tratamento e reduzir a dor. Não use por pessoas com dispositivos médicos de metal, como um marca-passo;
• Terapia a laser. É realizado com o auxílio de lasers de hélio-néon, que atuam no tecido nervoso, aliviando a inflamação das raízes nervosas. O método surgiu recentemente, mas já é considerado um método eficaz de tratamento e alívio da dor;
• Balneoterapia. Consiste no tratamento com águas minerais e banhos de lama. Sais, oligoelementos e outros componentes bioativos da água penetram na pele, afetando os centros do sistema nervoso e terminações sensíveis;
• Terapia por ondas de choque. Durante o procedimento, uma onda acústica é direcionada para a coluna cervical deformada, o que melhora o transporte de fluidos biológicos e reduz a dor.

Os procedimentos de fisioterapia para osteocondrose cervical permitem que você atue em áreas problemáticas sem o risco de complicações. Eles são aceitáveis ​​em qualquer idade, mas não são aplicados isoladamente, mas são um complemento ao tratamento principal.

Fisioterapia

A fisioterapia para osteocondrose cervical ajudará não apenas a melhorar a condição física, mas também a prevenir uma possível exacerbação da doença. Você também pode aumentar a sensibilidade dos membros superiores e do pescoço com exercícios regulares. Os exercícios a seguir são úteis para doenças:

• gira e inclina a cabeça;
• levantando a cabeça enquanto está deitado de costas e de lado;
• pressionando na área das têmporas, resistir com a cabeça;
• alongamento dos músculos do pescoço;
• rotação da mão.

Cada exercício é executado não abruptamente, em um ritmo lento, 5-8 vezes na posição sentada. Não execute com a amplitude máxima, para não piorar o estado de saúde e não causar tontura. Os exercícios devem ser realizados sob a supervisão de um instrutor ou especialista em tratamento que demonstrará a correta implementação do complexo.

Extensão

A tração na osteocondrose da coluna cervical ocorre sob o peso do seu próprio corpo. O procedimento alivia dores nas costas, no pescoço e na curvatura da coluna. O alongamento é realizado por meio de tração, que varia em duração. Graças a isso, o espasmo muscular é aliviado, as vértebras se encaixam, o que permite alongar a coluna vertebral e mantê-la nesta posição. Existem dois métodos de tração na medicina:

• seco;
• subaquático.

A tração cervical seca da coluna vertebral é realizada em mesas ou sofás médicos especiais para tração. Essas máquinas permitem exercer uniformemente a carga sobre a coluna sem causar danos.
O capô subaquático está se tornando cada vez mais popular devido à sua simplicidade e eficiência. Neste caso, o procedimento é realizado sob a influência de água, cuja temperatura é de 36-37 graus, o que tem um efeito positivo sobre os músculos e seu tônus. A tração subaquática reduz a dor, melhora a circulação sanguínea e alivia o vasoespasmo.

A tração da coluna cervical deve ser realizada em um hospital sob a supervisão estrita de um médico. O autotratamento em casa pode causar complicações e lesões.

Colar de trincheira

O Colar Shantz é uma tala ortopédica aplicada no pescoço e auxilia na fixação das vértebras cervicais, evitando que se movam e causando dor. Dessa forma, o peso da cabeça não carrega a coluna, mas é distribuído pelos músculos do ombro.

O colar é feito de materiais duros, mas tem bordas suaves. Deve ser selecionado estritamente de acordo com os parâmetros:

• nas costas, a gola deve tocar a nuca e abaixo da base do pescoço;
• o tamanho não deve exceder o comprimento do pescoço;
• após colocar o pescoço é imobilizado, enquanto o paciente não sente dor.

Em caso de pequenas lesões nas vértebras cervicais, a coleira deve ser usada apenas 1 hora, 2 vezes ao dia. Não atrapalha os movimentos do corpo, então você pode fazer suas atividades habituais nele. É proibido deitar. Isso pode danificar a coluna cervical devido à pressão sobre ela.

Aplicador de agulha e Lyapko

Uma das formas de tratar a osteocondrose foi a invenção do aplicador de agulha do professor de música na década de 1980.

Um aplicador de agulha é um pequeno tapete de borracha ou tecido no qual placas quadradas ou redondas são fixadas. Eles têm pontas de poliestireno sem corte de plástico. Alguns anos depois, o reflexologista ucraniano Mykola Lyapko aprimorou a invenção e criou seu próprio aplicador. É considerado o mais eficaz porque é feito de borracha medicinal com jogos fixados na parte superior.

O criador do aplicador de agulha, tendo sofrido queimaduras graves, resolveu se curar. Ele prendeu alfinetes afiados em um tapete de borracha e o usou para curar feridas.

Métodos tradicionais

O tratamento da osteocondrose do pescoço é muito eficaz com remédios populares. Cada remédio popular está associado ao aquecimento da área afetada.

Os remédios populares incluem:

• compressas de aquecimento;
• pomadas de ervas

A compressa médica é um método comum de tratamento da osteocondrose.Existem muitas receitas para compressas de aquecimento. Alguns deles são:

1. Pegue meio litro de vodka e dissolva 1 g de própolis, 50 g de babosa e a mostarda em pó. Molhe um pedaço de gaze com a solução preparada e coloque no pescoço, envolvendo-o em um lenço quente. Faça uma compressa à noite.
2. Rale duas batatas e misture com duas colheres de sopa de mel, pré-aquecendo em banho-maria. Lubrifique o pescoço com a mistura, feche com plástico e embrulhe em um lenço. Você precisa resistir à compressão por 3-4 horas.

Pomadas de ervas como gengibre também são eficazes. Para ela, você precisa de suco de gengibre e tintura de calêndula. Misture os componentes em proporções iguais e esfregue as feridas com a mistura preparada. O gengibre melhora a circulação sanguínea e a calêndula alivia a inflamação. As receitas da medicina tradicional podem melhorar significativamente a condição do paciente, mas não eliminam completamente o problema.

Cirurgia

Uma operação na coluna cervical para osteocondrose pode ser prescrita se houver algumas complicações: hérnias intervertebrais, estreitamento do canal espinhal ou distúrbios da medula espinhal. Nesse caso, a intervenção cirúrgica é urgente e urgente. Se necessário, o disco intervertebral danificado é removido e um implante reforçado com uma placa de titânio é colocado em seu lugar.

As placas de titânio, apesar de sua leveza, são muito duráveis. Eles restauram a integridade do osso e são uma garantia de que a osteocondrose nesta área não ocorrerá mais.

Nutrição e dieta

Em caso de osteocondrose, é necessário garantir a ingestão de glicosaminoglicanos no organismo, necessários para a formação do tecido cartilaginoso. Esses compostos são encontrados em peixes gelatinosos, carnes gelatinosas e geléias. Além disso, os seguintes produtos são úteis para doenças:

• pratos de carne e peixe, nozes, feijão (ricos em proteínas);
• laticínios (queijo, queijo cottage) irão enriquecer o corpo com cálcio;
• vegetais verdes, sementes suportam níveis de magnésio;
• azeite de oliva em vez de óleo de girassol.

Em caso de osteocondrose, você deve recusar esse alimento:

• sal e açúcar;
• produtos semiacabados;
• alimentos picantes e gordurosos;
• café;
• alimentos com alto teor calórico.

Ao compilar uma dieta, certifique-se de incluir alimentos ricos em vitamina A (ovos, cenouras), vitamina C (frutas cítricas) e vitaminas B (carne vermelha, frutos do mar).

Prevenção

As medidas preventivas visam prevenir o desenvolvimento de osteocondrose. Eles são bastante simples:

• praticar atividade física (caminhar, nadar, correr);
• fortalecer a área do pescoço;
• dormir em uma cama plana e dura sobre um pequeno travesseiro;
• equilibre sua dieta;
• consulte um médico periodicamente.

É especialmente importante observar e manter a profilaxia após uma doença curada, pois existe a possibilidade de recidiva se a carga no pescoço não for observada.

Conclusões

1. A osteocondrose da coluna cervical surge de uma forte carga em um espartilho muscular fraco. Isso pode ser facilitado pela inatividade física, postura inadequada durante o sono e uma série de outros fatores.
2. O principal perigo da osteocondrose é que os vasos sanguíneos e artérias importantes que alimentam o cérebro podem ser danificados.
3. O tratamento é prescrito por um médico. Uma abordagem integrada é eficaz, o que inclui tomar medicamentos, fisioterapia, ginástica, dieta e outros procedimentos.
4. Método radical - a cirurgia é usada apenas se houver complicações.